Sera enseigné les bases comment coordonner les bras et les jambes avec les bâtons.
- Comment utiliser les bâtons en descentes en en montées.
- Comment progresser et augmenter ces distances grâce aux bâtons.
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Sera enseigné les bases comment coordonner les bras et les jambes avec les bâtons.
Initiation et perfectionnement à la marche Nordique
Michel Houben
0491 55 80 57
Coach sportif et nutritionnel certifié par JCPMF